Szabó Gyöngyvér
Gyerekkorom óta életem része a tánc és a mozgás. Táncművészeti, sportedzői, pilates-, gerinctréner- és jógaoktatói ismereteimet ötvözve tartom csoportos óráimat a Major Fitneszben.
Gyerekkorom óta életem része és szívem csücske a tánc és a mozgás, így ebben az irányban tanultam tovább.
A Magyar Táncművészeti Egyetemen végeztem divattánc szakon, és ez idő alatt végeztem el a sportedző, pilates oktató és gerinctréner képzéseket is. Később jógaoktató képzést végeztem, tudásomat pedig azóta is folyamatosan bővítem.
Óráimon az erősítés mellett fontos szerepet kap a törzsizmok és a mélyebben fekvő izmok munkája, az egyensúly fejlesztése, valamint a nyújtás.
Várlak szeretettel az óráimon!
Végzettségek
- Magyar Táncművészeti Egyetem – divattánc szak
- Sportedző
- Pilates oktató
- Gerinctréner
- Jógaoktató
Amiben otthon van
- Gerinctréning
- Gerincfókuszú erősítés
- Mobilitás és nyújtás
- Egyensúly és mélyizom-fejlesztés
- Jóga
Aktuális órák
Következő időpontok
- 2026-11-11 09:00 – FITT & FLEX Foglalás ↗
- 2026-11-13 09:00 – GERINCTRÉNING Foglalás ↗
- 2026-11-16 09:00 – GERINCTORNA + FIT-BALL Foglalás ↗
Képek
