Óráink
Csoportos óráink a kezdőktől a haladókig mindenkinek kínálnak mozgást. Kattints egy órára a részletekért, vagy nézd meg az órarendet.
FIT-BALL
Egy óra, ahol a nagy labda teszi változatosabbá a mozgást. A FIT-BALL jó választás lehet, ha szereted a zenés csoportos órák hang…
ZSÍRÉGETŐ STEP
ALAKFORMÁLÓ
Ha szereted az egyszerűen követhető, mégis változatos csoportos edzéseket, az Alakformáló jó választás lehet. A gyakorlatok során…
FITT & FLEX
GERINCTORNA + FIT-BALL
GERINCTRÉNING
Egy nyugodtabb tempójú csoportos óra Gyöngyvérrel, ahol nem a rohanásé a főszerep. A régi Major Fitnesz óraleírás lassabb jellegű…
KOREOGRAFÁLT STEP
Ha szereted a zenét, a ritmust és azt az érzést, amikor a lépések fokozatosan összeállnak egy egésszé, a Koreografált Step neked …
MISI ALAKFORMÁLÓ
Másfél óra közös mozgás Misivel azoknak, akik szeretik a lendületesebb és alakformáló gyakorlatokat egy hosszabb edzésben kombiná…
MÁSFÉL ÓRÁS BEACHBODY
Ha egy teljes óránál hosszabb, tartalmasabb közös edzésre vágysz, a másfél órás BEACHBODY erre ad lehetőséget. 90 perc mozgás Mis…
PILATES
A Pilates egy lassabb tempójú, mégis rendkívül tudatos mozgásforma, ahol a gyakorlatokat kontrolláltan, a légzéssel összehangolva…
SZEMÉLYI EDZÉS
ZSÍRÉGETŐ + ALAKFORMÁLÓ